Мои новости

Хорошо или плохо: как не попасть в ловушку своей реакции?

📌Хорошо или плохо: как не попасть в ловушку своей реакции?

Вы наверное заметили, что я перестала делиться одной важной частью своей жизни - боксом🤼‍♀️.

💫Я проснулась несколько недель назад и поняла, что у меня фокус внимания направлен на другое дело и я больше не чувствую импульса на занятия.
Я занималась с января 2020, это полтора года.
8 июня у меня должен был быть экзамен, но я решила не идти.

🤓Какая реакция: это хорошо или плохо?

Что я решила уйти? Что не пошла на экзамен?
Слабость? Или наоборот, что я хорошо чувствую себя?

✔️Если на уровне тела - то плохо, что отказалась от физической нагрузки, но хорошо, что я почувствовала себя и своё тело в моменте и открыта к новому.

✔️На уровне психологии - плохо - я переживала как объяснить тренеру, у нас доверительные отношения, хорошо опять же не ушла в сопротивление и борьбу с собой.

✔️На уровне социального - плохо - не получила пояс, потеряла общение с любимой моей партнершей, хорошо - что я начала новое дело, тоже в партнёрстве, которое открывает большие перспективы в плане развития школы.

✔️На уровне духовного - я чувствую, только хорошее, что я познала и проработала своего внутреннего мужчину и гармонично пришла к своей внутренней женщине. И это совсем другое состояние.

Я теперь могу управлять этими состояниями в зависимости от ситуации.

Наша реакция зависит от контекста или парадигмы, то что Вы видите во внешнем, не всегда отражает суть внутреннего и наоборот.

Какие эмоции Вы испытали в начале поста и в конце?
Поделитесь, своим мнением, хорошо что я ушла или плохо? 😉

И это может быть и не конец, следую за процессом.

На видео я в чёрном))
Made on
Tilda